30 Übungen ohne Geräte. Dabei werden alle Köperpartien wie Bauch, Rücken, Beine und Arme abgedeckt. Das Poster eignet sich perfekt zum Aufhängen zu Hause oder im Trainingsraum.
Alle Übungen lassen sich überall auf einer Gymnastikmatte ohne zusätzliche Geräte durchführen. Lieferung erfolgt in Rolle ohne Falz und garantiert knitterfrei.
Kunden Feedback
„Das Übungsposter hängt bei mir im Wohnzimmer und motiviert mich mehrmals pro Woche ein paar Übungen zu machen.“ Nicole Tobolka (Studentin und Leistungssportlerin)
„Unseren Athleten bietet das WINDHUND Übungsplakat eine gute Orientierung für das ergänzende Stabilisationstraining. Auch für das Zirekltraining holen wir uns Inspiration durch das Plakat." Dr. Eduard Holzer (Leichtathletiktrainer)
WINDHUND Bodyweight Übungsposter
- Großes DIN A1 Format (59 x 84cm)
